时间是自己的，需要合理利用

毛主席生前42次横渡长江，17次在武汉。

1966年7月16日，73岁高龄的毛主席再次畅游长江。此后，7月16日被确定为毛泽东畅游长江纪念日，武汉市也把这天确定为“武汉7·16渡江节”。

2020年7月13日，武汉市汉口江滩公园内，江水已经蔓延至28.8米一级亲水平台。这是汉口江滩2002年建成后，第一次全面过水行洪。

7月14日，武汉市政府新闻办公室召开发布会：受汛情影响，2020第46届武汉7·16渡江节宣布取消。

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2020年入伏从今天开始，今天是“头伏”的第一天。

俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

幸运的是，今天晚餐吃到了婆婆包的瘦肉粉丝馅饺子，算是饮食遵循传统、应了时节。

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早上，到区妇幼保健院参加了今年的托幼机构工作人员健康体检。检查结束回到幼儿园，碰到了分别已久的同事和以前单位的同事，略感兴奋，就一直陪着聊一聊；下午，又有同事到园，我还是没有忍住，陪着聊了一个半小时……以至于，没有完成写作、阅读和临帖计划，内心里很是不安。

回想起昨天晚上，在孩子学校门口等她下晚自习，阅读了12页张宏杰老师写的《曾国藩传》。

孩子每年有效学习时间36周，每周上6次晚自习，如果能充分利用等孩子下晚自习的时间，每天增加10页的阅读量，照这样计算，我一年可以阅读近2000页文字！多么令人激动的发现！

时间是自己的，需要自己管理和合理利用。把时间浪费在聊天上，表面上增进了与同事之间的感情，实际上耗费了自己的时间和精力，今天就明显感觉自己因兴奋大声聊天以后，中气不足，特别疲惫，并且导致自己的系统计划没能如期完成。

所以，一定要克制自己，聊天要适度，要学会保留中气、修身养息，不要过于兴奋、大嗓门说话；把时间花在更需要花的地方，专注做能提升自己的事情，长期坚持。要知道，专注是一个人最好的修行，专注去做一件事，哪怕花更长时间把一件事做到极致，远胜于万件事的平庸。

冷琼

【100天，我写我的故事】DAY 63

  2020年7月16日 星期四 23:55

于白兰丽舍