养生

杨伟杰感冒经验穴:三叉三穴实践

2019-08-08  本文已影响21人  _十里故清欢

下午旁边同事感冒了,挨着近的三个都中招了。自从上班后天天久坐+熬夜,佛系养生的我也没逃过。不怕风不怕热,头稍微有点沉。穿上长袖会出汗,仅仅是流鼻涕,想着是排寒,因为还要打代码,就没管。
到了晚上宿舍开空调就没抗住,清水鼻涕止不住。索性来两针。
这此尝试了下杨伟杰的感冒经验特效穴:三叉三。详见:https://www.jianshu.com/p/f609087de618
扎上针后四分钟身体发热。五六分钟之后特意吸了吸鼻子。不塞了,没有清水鼻涕了。基本搞定。手部针一般留十五分钟左右,因为太晚了,又对着我开空调,明天去公司再完善下齐活。

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扎之前先捏下穴位,最好先开穴,肌肉向外推进针,进针快一半后松开。
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