界限

好的人际关系，

一定是相互尊重个人的独立空间，

把握好各个层面的界限。

做好自己的事，

尊重别人的事，

配合老天的事。

“界限”一词，相信许多人都不陌生。

界限是关系里面非常重要的部分。在中国的人际关系中，90%的问题都出在了“界限”上。

界限的背后，是“尊重”。一个没有界限的关系，会失去关系本身的价值。

允许自己和他人的内在情绪和想法

为什么我做事总是无法坚持？比如减肥。

因为你怕吃苦，有惰性。

怕吃苦的背后原因是你有很强的优越感。

优越感来自哪里呢?

你知道无论你怎样做，身边的人都会纵容你，允许你。

更深层的原因是你内心有很强的占有欲，渴望占有更多关注的目光和爱。你依赖和需要大家的这份宠爱。

我们如同拨洋葱，一层一层的让她看到内在自己的深层需求。