第三轮减重第12天142（原始体重168斤）

体重纹丝不动啊，和昨天的一模一样!

其实我也严格的按照了饮食规律，也配合了一定的运动量。我觉得之所以体重没有下降，一定是因为下雨的原因，对于女性来说，阴雨天儿可能会加重自己身体的储水功能。

唉，无所谓了，只要是体重不上升，我觉得都是不错的。

好期盼13开头啊，赶紧破4吧，给我一个动力。要不然，我或许真的会崩溃吧!

自己威胁自己，其实并没有那么严重，一两二两掉的也是体重啊，只要是不往上增，我觉得都是可行的。

这是我开启第三轮减重实施的第12天，早上空腹体重是142斤，和昨天的体重一模一样。

第三轮减重目标是8斤。

原始体重:168斤。

第三轮开始体重:143.8斤

昨日体重:142斤。

今日体重:142斤。

今日减重:0斤。

第三轮共减重:1.8斤

既然决定要减重了，就要一口气瘦下来，所以不管遇到什么事情，都不能气馁!现在都已经开启第3轮了，所以一定要加油哦！