把时间当做朋友（管理）--预演

  做任何事情之前，尝试把将要做的事情的整个过程在脑子里预演一遍甚至数遍。

  面临复杂任务的时候，大脑短期记忆容量不  够，借助纸和笔，用写写画画的方式来辅助自己预演每一个步骤。

  需要执行的任务越重要，这种预演就越关键。

  只有经过大量的预演或者练习，我们才能够在实际执行任务的过程中有出色的表现。

  这也是良性循环和恶性循环之间的选择和差异。

  准备充分的人。常常会有出色的表现，最终能够顺利地完成任务，而这样的经验会使他更加坚信提前准备的重要性。

  准备不充分的人，执行任务时必然表现欠佳，但不管表现多差，他也提前做了一些准备（或者自认为做了一点准备），但这样的经验却会让他觉得准备是没有什么用的，至少是没有什么大用，于是下一次他还会采取同样的行动，还会面临相同的甚至更为严重的尴尬……

  万事皆可提前准备，万事皆需提前准备。

  只有前期准备充分，才能在实际执行任务的时候有出色的表现。