云淡风轻的背后是深度的接纳

2024-01-16  本文已影响0人  借点墨香

开开心心来上班。

因为某人出差,今天上午才回来,没有忍住问他一些事,没有想到他憋着一肚子气,我刚好撞枪口上了。

想想,他也不容易,没有发作,自己做自己的事吧,随他。

好像习惯了这样,淡定的很。你爱说不说,我不强求,但是跟我说了,该点赞的还会继续点赞。因为知道彼此都不容易,也只能彼此接纳对方的情绪了吧。

云淡风轻的背后是深度的接纳。

也许,他觉得过意不去,过会来跟我尬聊。我并没有接招,一个确实是不感兴趣,一个也是因为自己在忙。

临了,午餐时间了,我到他办公室提醒他一起去吃饭,他借机滔滔不绝跟我分享我上午感兴趣的事,我接了招,积极肯定了他的想法,他显然很开心。

看着他,想到,这个人强势又如何呢,明显是你更需要我这边提供的情绪价值么,对吧?

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