假如我是一位畅销书作家
这几年瑜伽走入我们的生活,很多朋友都很热衷于瑜伽。对于我这样的瑜伽小白来说,最困难的莫过于二个字:坚持。去年也办过一张瑜伽季度卡,当时想着就是去试试看。深知瑜伽对身体以及心灵的各种好处,最初就坚持去了一个月。后来因为忙,又碰上寒冷的冬天,当然,肯定还有打击我的一些人,说我坚持不了几天。其实,如果想放弃一件事,可以找出上百种理由。瑜伽运动在我的懒惰中不幸夭折。
其实内心对瑜伽还是渴望的,2018年过了春节,一直在犹豫,去办年卡还是办瑜伽次卡。我的好朋友花花得知我有练瑜伽的想法之后,就一直推荐我办年卡,还热心跟我分享了她坚持练瑜伽的改变和好处。其实,我内心挣扎的是,如果每天去练瑜伽,就要牺牲掉我晚上的那一段安逸的休息时间。转念一想,用积极代替偷懒为何不尝试一下,把瑜伽替换成休闲娱乐有何不可?相反,身体和心灵会更加健康。8月底果断办了瑜伽年卡。
生命中,就是有懂你的人,每当脑中有负面偷懒的思想出现时,会及时提醒、鼓励你。
内心真的非常感恩与感谢我的瑜伽同学花花,每天早早的提醒我瑜伽约课打卡。在每一次的瑜伽练习中,老师对我说的最多的一句话就是:你可以的。就在我想要放弃练习高难度动作的时候听到这样一句鼓励的话,内心和身体立刻有了能量,完成了自认为不可能完成的瑜伽动作。一周坚持的瑜伽坚持下来,身体不再那么僵硬了,身心变得更加愉悦,笑容越来越多,内心有满满的幸福感。现在的我,变得越来越享受瑜伽中的挥汗如雨,自虐并幸福着。
如果我是一个畅销小说的作家,我会把我内心满满的正能量传播出去,就像瑜伽同学花花的正能量影响了我一样,生命中的感恩,不是来自别人物质上的馈赠,而是像口吐莲花那样的祝福、安慰与鼓励。一个生命鼓励着另一个生命,一个生命感动着另一个生命,如此便让枯燥平淡而紧张压力的生活,变得有滋有味更加有温度。
我的梦想是美食、赚钱、游天下。未来要和志同道合的朋友一起抱团养老,共建富足村。
那么,就让积极成为习惯,让学习和瑜伽成为一种积极乐观、健康向上的生活方式。
人生充满了未知,我们有幸来过,心中有梦,就去追求,感恩生命中有你们的陪伴......