蛤蟆先生的抑郁症治好了

今天看了这本书，发现真的是能治愈自己。

我们很多人要么处于“儿童状态”，要么处于“父母状态，”可是很少人能处于“成人状态”，所以才会一直那么活的不开心，甚至郁郁寡欢。

要想开心就要走出来，让自己一直处于“成人状态” 你的情绪和性格，以及处理事情的方式才会稳定。

成人状态，就是你好，我也好，觉得人生很美好，自己越来越好，也会开心幸福。