假期的乐趣
2022-09-12 本文已影响0人
春之暖暖
三天中秋假期,和老公去了两趟公园,可能是因为附近实在没别的有趣地方可去吧。
第一次去带了毽子,两个人技艺生疏,踢得你奔我跑,但也挺有兴致。
公园里锻炼的人很多,踢毽子的大多是四五个人一圈,而且都配合得很有默契,看着都非常有运动的动力。
四五个人一起踢毽子,既不那么累又运动全身的筋骨,而且还提高身体协调能力,的确是适合中老年人的一项好项目。
三天中秋假期,和老公去了两趟公园,可能是因为附近实在没别的有趣地方可去吧。
第一次去带了毽子,两个人技艺生疏,踢得你奔我跑,但也挺有兴致。
公园里锻炼的人很多,踢毽子的大多是四五个人一圈,而且都配合得很有默契,看着都非常有运动的动力。
四五个人一起踢毽子,既不那么累又运动全身的筋骨,而且还提高身体协调能力,的确是适合中老年人的一项好项目。