耐受

彼岸中原焦点团队网初43期分享第2008天(20240123)坚持锻炼6天

对焦虑和情绪没有耐受力的照顾者，会让孩子没有现实感。沉浸在焦虑中的照顾着，会忽略孩子的感受。

给自己时间，给问题时间，给孩子空间！

和情绪呆在一起！耐受那些曾经让你崩溃的东西，你会发现一个新天地。