每天必须要做的事

从某一天开始，我特别矫情地要求自己每天都必须做一件让自己开心的事。这并不是由于我又看了什么心灵鸡汤，而相反正是我意识到生活里有那么多的苦难，我们需要有排解的习惯。

无心插柳，我反而发现自己现在变得很容易快乐。

我想应该有很多人跟从前的我一样，上学的时候认为只有读书写作业刷题背课文才是正经事，工作了又觉得少了自己一小螺丝钉二十四小时待命整个公司就不能运转了。每天不自主地会阻拦自己做一些表面上看起来并不能对学习或者工作起到促进作用的事情，生活被某种伟大的责任感填满。

这没什么大错，但也不对。因为我觉得快乐的情绪就好像电池的电量，如果充电不够也就根本经不住损耗。

我自己刚刚想养成这个习惯时，方法也是有点可笑的。因为有时候是真心不知道什么能使自己变得快乐（啊 想想那个时候自己还真是一个很难讨好的傲娇鬼）。会刻意地给自己买一块很浮夸的蛋糕或者自己跑去影院一口气看两场电影。但后来发现蛋糕里那层最熟悉的鲜奶和电影放完后那首听了很多遍很喜欢的片尾曲才最让我开心。

所以说，每天必须做一件让自己开心的事，容易得不得了。

比如洗澡时候放自己最喜欢的歌单，比如给好朋友打通电话互相调侃，比如尽情运动健身流满一身汗，比如去到山上或者海边看看。

如果你没想出来今天做了什么开心的事，那悄悄告诉你：读完我这篇文章就算~chu~