人不能闲太久，DAY65【明远营销变富小课堂】

DAY65【明远营销变富小课堂】[爱心]

关键词：状态

人不能闲太久。

人一旦闲得比较久了，就会容易出现问题，尤其是没有自律性的人。

比如说每天都是自由的，不上班那你可能就是睡个懒觉。因为起得晚，可能也不吃早饭，一天就两顿饭，再者起得晚也睡得晚。因为有大量的时间，你发呆的时间，上网凑热闹的时间，随大流的时间会更多。看别人哪个好，你感觉自己也能做，就会胡思乱想，有些天睡不着觉。这些我都出现过。

这样时间长了人就爱颓废，并且身体状态也会下降。因为你可以随便吃，随便躺着，这些都是比较自由的。

有些人虽然是闲着，但是他会用很多事情来充实自己，让自己能持续获得成就感。

比如说我一般是学习课程，看书，社群分享，给人提供咨询来充实自己，不过有时候也会看些娱乐内容， 当然也有发呆睡懒觉的时候，毕竟我也是普通人，需要放松的，哈哈。

我现在是自由状态，但是努力按照上班的节奏去走，坚持早起和不熬夜，早上中午晚上都要出去走一走，这样身体比较健康，现在参加践行定投群，每天靠桌俯卧撑12个，靠墙深蹲从开始的30s到现在的60s了，以前是晚上做，现在也调整到早上做了。

早起的时候还能看书打卡。早上打完卡，一天感觉特别轻松。每天有一个小进步，时间长了就是小进步，感觉挺好的。

你一般闲太久都做哪些事情呢？会不会颓废呢？