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遵从自己的内心,创造一切生命的可能 ——听讲座《如何让你的生命更

2018-06-17  本文已影响322人  玉米老师
2018.06.16,广州南丰国际会展中心。

温馨提示:这份笔记,纲是大师们现场分享的,补充说明是玉米老师结合日常所见所闻所思拼凑而成的。因为水平有限,接收不足、解读不到的请大家多多包涵。

帅气的男主持,美丽的女主持,都是书友。

对于这场知识盛宴,从听说开始就垂涎三尺,可是偏偏那几天已经安排了活动,于是无奈地选择淡忘,好消除那份难言的心痛。却不曾想好运从天而降——活动临时改期,刚好还有领导牵挂帮忙预留了票!该是你的就是你的,这句话完全没问题。                      6月16号下午,为了证明自己是樊登读书会的忠实一员,特意穿上读书会的T恤、戴上读书会的帽子。到了现场才发现,组委会要求正装出席。哈,原谅我这个兴奋过头的老顽童吧!

一、90后最会讲书人马玉炜

马玉炜,90后,曾是中学语文老师。

马玉炜老师,必须放在偶像的位置上:90后最会讲书人!年纪轻轻就如此不凡。同是学中文教语文出身的,我和他的差距怎就那么大?今天必须好好偷学几招,留待再见我的猴娃们时好好秀一秀。

马老师快人快语,还没来得及按下录音键已经妙语连珠瞬间洒满全场;幽默诙谐与生俱来,三言两语就把上千人的眼球牢牢锁住;每一句话都似信手拈来,但又总能出口成章、字字珠玑,古今中外皆游刃有余……哎,感觉自己积累的词语严重不足。

面对这样的高手,眼手脑心并用也仍免不了捡了芝麻掉了西瓜。没办法,听到什么就记什么吧。

1.用心去看待大自然。                                     

当下中国人的旅游,以拍照为第一要素。形成了“上车睡觉,下车拍照,回家一问什么都不知道”的特色,更不要说“知其然更知其所以然”了。与此相反,魏晋时期的山水画之所以能达到顶峰状态,就是因为当时的画家先用心品读大自然,然后通过内化,接着借笔墨外化,最后留下了一件件千古珍品。咱们手机里的各种摆拍,哪一张可视为珍品呢?也许,那位在法国把马玉炜老师支开拍下了一座寺庙(巴黎圣母院)的中国大妈,回国后不久,整理照片时,在个人摆拍照与“寺庙”照间,应该是选择留下前者吧。

2.先让自己学会悲观,人生才能乐观。

这个很容易理解,我们无数次遇到过这样的问题:如果今天就是世界末日,你会做些什么?但是我们很少认真思考这个问题。这个问题本身就是悲观的,如果我们正视它,那么,我们一定加倍珍惜现在的拥有——家人、朋友、工作、生活,而不会计较太多,也不会因过于贪婪而“欲壑难填”。由此,就会慢慢催生“老吾老以及人之老 ,幼吾幼以及人之幼”的利他想法并逐渐转到行动,“有能力给予更应该心存感激”就会自然而然地成为指导行为的一个准则。

3.记住以下几句话——

将负面能量转化为正能量。这个说法我深有体会。作为一名教师,每个学年都不可能接到自己理想中的班级,还有可能接到自己千万次祈祷不要碰上的班级。这个时候我会告诉自己:如果这样的班级都能带好,以后就没哪个班级能难得倒你了!

将绊脚石转变为垫脚石。还是以我为例吧。职称评定,相信大家都知道越往上评越是难于上青天,各项指标核对下来,发现平时各种优秀光环在身的自己瞬间成了跳梁小丑:有论文获奖或发表?请问都是本专业的吗?参与课题研究?请问本人起了什么作用?辅导过青年教师?请问有证据可呈现吗?带过实习生?请问效果如何?……一个一个踩上去之后,居然意外地一次性通过。

相信自己可以创造一切。这样的例子在生活中举不胜举,已经毋庸置疑。

二、国际催眠大师史蒂芬·吉利根(斯坦福大学心理学博士)

大师简介

国际大师出场,更是让玉米老师手忙脚乱。话说才高八斗也就罢了,偏偏颜值还和年龄成正比,更令人羡慕嫉妒恨的是,声音还充满了磁性,这还不算,随同的中国女翻译美丽、温婉、知性,全程演讲犹如泉水丁冬伴随小溪潺潺,令人沉迷其中无法自拔。以至于听了半天,也没记下多少。唉!

1.我不需要知道我原来的样子。

大师的这个提法源于一小块玻璃碎片,失去了母体变得残缺之后,依然能将太阳光线折射进黑屋子,并最终照亮整间屋子。这个,其实咱们中国古人的提法更霸气:英雄不问出处。比如刘邦、朱元璋,绝对的草根皇帝。现在,草根英雄更是随处可见。由此,我想到了我今年四月下旬参加的108公里戈壁徒步挑战赛,能挑战成功的戈友,都有个共性:别问我是谁,只看看我能走多远、能做什么、能达成什么就够了。

2.怎么看待自己很重要,要深深地感谢自己的潜意识。                                                         

想起一个故事,古代那对骑驴的父子——儿子骑,众人指责无孝心;父亲骑,众人指责无父道;不骑,众人笑称俩傻瓜。遂同骑,驴累死,众人骂。很多时候我们是清楚自己需要什么的,但总是习惯性地问别人这样合不合适,很在意别人的评价。可怕的是有时候问了不该问的人。比如,想创业的问了从无创业经历的人。或者这样说更简单:想买小轿车,问了骑自行车的人;想结婚,问了独身主义者……大师给的解决办法是:把生命中存在的一切都看作是礼物;把生命中遇到的一切都敞开心灵去迎接;让自己不要受到任何外在的暗示,而坚定地按自己选择的活法去坚持。

大师在现场

3.得到了人生就得到了无限的可能性。

假设相信有轮回。那么,在等待轮回的宣判中,如果看到昔日同修的小伙伴被宣布为蛇鼠、为花草,而自己,成为了高级物种——人,那就已经是一种最高的奖赏。因为,只有人才能主宰世界,才能实现无数的可能。所以,要坚定地相信:你所从事的事情是世界上最美的;你的出现是为了带出一个巨大的资源。要做到这些,就必须天天有所行动,在觉醒状态下生活,不要活在别人的催眠之中,特别是消极催眠。

4.请坚持阅读,因为阅读才能真正帮助你实现更多。

喜爱并坚持阅读的中外名人不胜枚举,他们都坚信,阅读能让自己变得更美好。有一位哲学家,被问到如果失业了怎么办?失恋了怎么办?世界末日到来怎么办?答案只有一个——阅读。央视名主持白岩松说:“我是阅读之余做点儿主持的活儿。”                            我也喜欢阅读,期待自己慢慢美好,也喜欢劝身边的朋友阅读。但得到的回答总是“那么忙,哪里有时间?”“被工作弄烦了,没那个闲情。”其实,当你抽出时间阅读时,书中带给你的除了语言独有的诗性美熏陶之外,更多是引导你更轻松地工作、更幸福地生活。何乐而不为呢?

三、心理咨询师武志红(认为中国有99%的人需要接受心理咨询)

大师简介

        武老师在教育界的名气已经不用介绍。很幸运,我与武老师同龄,还曾都是语文教师。突然之间,神坛上的偶像近在咫尺,所说的每一个观点都直指教育的痛点,而武老师又能从心理咨询的角度阐述自己对“催眠”的理解与内化,在娓娓道来之中与当下教育的困惑点巧妙连接,听之,只觉“大珠小珠落玉盘”,瞬间拨云见日豁然开朗,除了频频点头称是之外已经忘了自己此行的另一个任务——好好记录,与伙伴分享。因此,以下几点,仅算是捡漏,实在愧对大师。

1.一个人被打败不是因为外界太强大,而是自己内心不够强大。                                       

回到咱们的求学时代,为什么平时学得好好的,一到考试就发挥失常呢?那是因为被考试本身吓坏了。所以,每次考试都有老师进行心理疏导:那些题目比我们平时训练的容易多了!你觉得题目难,别人一样觉得很难,甚至更难……这是一种正向的催眠方法。离开了学校,没有了老师的耳提面命帮助催眠,我们每个人要学会成为自己的正向催眠师。

2.努力找到属于自己的轨道。

动车跑得快,是因为它在属于自己的固定铁轨上,让它回到高速路试一试?所以,每个人都有专属于自己的轨道,请回归。这样,你才能飞速前进,获得成功。   

武志红老师从疗愈角度进行解读

3.一个人自信的源头来自于5000个夸奖

作为父母,要多为孩子点赞,当然,点赞要符合实际,并且让孩子明白为什么会得到点赞,而不应该以简单的“你真棒”了事;作为伴侣,要多用对方能听懂的语言点赞、表达爱意;作为合作伙伴,要看到伙伴的闪光点,多鼓励多点赞……反观国人,责备的话很容易出口,点赞的话总是说不出口。一个简单的故事:一个孩子上黑板完成五道数学计算题,前面四道对了,没有声音,最后一道错了,全班异口同声:“错了!”

4.别让“赢在起跑线上”的想法换来一个“输在起跑线上”的结局。

解决办法:把“他律他制”变为“自律自制”。

听到这个内容时, 玉米老师很愉快地发现自己近来在做的课程《赢在起跑线的十个习惯》居然与武老师的这个提法不谋而合!太兴奋了!

整理这个课程,是因为自己24年的从教生涯中总是发现:一个班级的几十名孩子,在学校共同的教育理念指引下,在同一个班主任的教育方式引导下,依然呈现出千差万别的个体特征,不得不说家庭教育是一个很关键的因素,也是一个及其重要的因素。那么,怎样的家庭教育有利于孩子健康成长呢?都说父母是孩子的第一任老师,也是孩子的终身老师,我们的言传身教对孩子的影响是深远的、巨大的,是他人无可替代的。毋庸置疑,不一样的家长,一定会带出不一样的孩子。都说孩子是一张白纸,我们在上面画什么就会留下什么。所以,良好的习惯是一个人一生中最重要的制胜法宝,也是小学阶段,学校和家长们着力培养的目标。

习惯那么重要,那么身为家长的我们,应该怎样引导孩子们养成良好的习惯呢?又应该从哪些方面进行引导呢?围绕咱们广大家长焦虑的“赢在起跑线上”的话题,再联系自己24年中小学教育教学的观察、记录和思考,我整理了《赢在起跑线的十个好习惯》,这十个习惯,主要是结合自己24年教育教学工作中遇到的实例和大家进行交流和探讨,没有什么高深的理论,更多的是真实的故事和活生生的案例。

人的习惯就像电脑的自动执行程序,总是以条件反射的速度来解决一个个似曾相识的事件,所以,我们说习惯重要,是因为它总是先于思考去行动。好习惯是说不尽的,我们自然也没办法一一列举。从一个未成年儿童来讲,如果能带着我们所讲的这10个好习惯开始人生的征程,自然就是一个“自律自制”的人,就一定能成为金字塔型人员结构中塔顶的那一员——积极、高效、友善、自律,令人叹服。请问,我们有什么理由担心他们会输在起跑线上呢?

以上,就是玉米老师听讲座《如何让你的生命更有意义》的记录和点滴思考,欢迎大家帮忙补充、批评指正。

会议现场

                      ———end———

玉米老师,毕业于华东师范大学中文系,坚守一线基础教育24年,期间担任小学班主任工作19年。学校教育,看起来是简单的重复,置身其中,你会发现“太阳每天都是新的”,也会发现“这世间没有两片完全相同的树叶”。这些年,我在挫败中成长,在成长中思考,如今回想起来感慨万千。借助简书平台整理分享自己的从教心得,希望能起到抛砖引玉的作用。

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