浪奔

浪奔

引为傲，终不负。出齐鲁，入巴蜀。新起点，长征路。愿后浪，瞩新图:竢实扬华，自强不息，云程发轫，万里可期！

“666”活动1141天，60分钟听书，0分钟阅读，100个俯卧撑，0分钟平板撑，100个仰卧起坐，100个多式哑铃。