失败的早餐

2020-07-13  本文已影响0人  不倒翁why

早上快七点起床,两宝还睡着。花了半个小时做了一个红枣戚风蛋糕(昨天才做过,喜欢做没办法),然后又做了冬瓜蘑菇汤打算给大宝配土豆饼(土豆饼后来嫌麻烦没做)、蒸了土豆、煮了牛奶燕麦粥。这个早餐花了我一个小时,做的还不满意!蛋糕本来打算当零食的,后来反而成为两宝的主食了。

大宝起来,没什么他喜欢吃的,燕麦粥有牛奶他不爱喝,冬瓜一向不吃,冬瓜蘑菇汤看起来黑乎乎的(口蘑发黑不新鲜了),土豆蒸着什么味也没有,看起来也没食欲,所以还是把蛋糕给他当早餐了。小宝呢,感觉也没什么给她吃的,冬瓜蘑菇、蒸土豆?都是蛋白质不高而且蘑菇也不新鲜,小宝对它们的感觉一般般,只吃了一两口,牛奶燕麦粥煮干了,黏糊糊一团不太好喝,小宝也只吃了几口。蛋糕好歹有鸡蛋牛奶营养高一些,关键好吃呀,所以也把蛋糕当小宝的主食了。蛋糕撑起了这一天的早餐。

这个早餐做的毫无章法,感觉乱糟糟,想做的丰富又不考虑现实(孩子爱不爱吃)。我觉得做的失败还有一个原因就是我的心太乱了,不能专注在当下,做着这个想着那个,忙忙叨叨,做完自己都不想吃,我没有食欲,做的饭当然也不能让别人有食欲。

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八点我做好早餐小宝正好醒了,一点没给我时间整理自己混乱的心情,就这样开始带娃忙碌的一天。一天中只有早上一个小时和下午小宝午睡一个小时我能喘口气,除此之外就是晚上的熬夜,所以这是为什么我这么心疼做早餐花费的这一个小时的原因。

所以痛定思痛决定以后的早饭尽量头天就想好,最好都准备好食材,这样第二天能够快速完成不累着自己,尽量把早上的时间弄的充裕一些。我希望早上的一个来小时的自由时间可以用来学习或者练瑜伽或者别的我喜欢的事情,为我这一天的忙碌积蓄能量!一天之计在于晨,早晨吃好心情好是这一天过的好的基础。

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