一场润物细无声的教练对话

2020-03-28  本文已影响0人  1001次变身

      下午迎来了一场教练对话,可能还是基于对双方的不了解,六十分钟里,我感觉到自己还是有些晕乎乎的,一方便自己状态不好,能量有点低,另一方面对自己的计划还有些焦虑了。即便如此,在教练的温馨陪伴下,我慢慢地放松了下来,走过了一段安全、放松的历程!

      我的感觉是有些润物细无声的感觉。有时候就是需要静静地陪伴,让自己可以静心,才有足够的精力去思考到想要面对的问题。

    当教练夸我、鼓励我的时候,反馈给我她的看见时,迅速地拉我回来开始反观自己,更多地聚焦于此,能量回升。另一方面,我感觉自己设定的标题太大,感觉还需要更多一些力量的支持。但是教练并没有,她只是默默地陪伴着我的冷静思考,哪怕沦陷在为难之地也没有急于伸手,拉我出来,反倒是在我的资源优势里面使劲地掏,差点没掏空。呵呵,不过那也使得我自己明白,我确实没努力到极致。总是用懒人模式去做,对于推动这一块,确实就如我之所见,就没有做任何的推动。原因何在?我没有激发到,也没有给到他人赋能来帮到我自己,因为现状确实就如此,想了就去做的习惯往往会被自己以小心、还需要论证这样这样思考给压了下去!起源于我内心的不信任啊!

    我看见你了。OK,就是那一个对自己心底的看见,成为全盘计划的起点的清理。

    感谢筱莉老师在此过程中的支持!照亮然后继续前行!

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