2020-08-06 人生三大关键决策决定你的生活品质

人生三大关键决策决定你的生活品质

第一， 你关注什么？
你关注的是你有了什么，还是你的人生少了什么？
（你把大部分时间花费在什么上面 ？）
你更关注得到的东西，还是更关注没有得到的东西？（ 你把专注力放在什么地方？）
你倾向于关注你能控制的东西，还是不能控制的东子？

第二， 这有有什么意义？
意义就等于情绪，情绪就等于生命。有意识地做明智的选择。在任何事情上找到能赋予你力量的意义。让你感觉最深刻的财富，今天就是你的了。有意义你才有激情，有激情才是真正的生命。（ 专注和意义--改变关注点，改变意义）

第三， 我要做什么？
关注带来意义，意义带来激情，激情激发状态，状态激发行动——持续的行动，行动最终带来改变，从此改变你的人生。

如果你想塑造你的行为，最快的办法就是改变你的注意力所在，改变你赋予某件东西的意义，让你自己有更大的自主权。

我们的内心感受到自身的宝藏，只有在那些时刻我们菜可以说我们是活着的
---桑顿.怀尔德