周检视(2021.06.07~06.12)

2021-06-12  本文已影响0人  睢静波1

一、健康

1.早睡早起。早起5:30左右,早睡:11:30左右。

2.运动。运动7天,不到24公里。跑量未完成。

3.饮食。控制体重,一天2餐。

二、家庭

8号跟老妈一起过生日。我和哥哥陪老妈过生日。

9号我过生日,儿子打电话给我祝福,心理暖暖的。

过端午节自己包的种子。

三、事业

[71]财富社群逆袭行动每天照常打卡进行中。

时间管理线下一阶285期线上90天践行,做助教支持。践行前会议开3次,践行开始2次,1次小组会议。

四、财富

除生活开支外,没有收入进帐。

五、成长

1.读书《搞定1》,《高效能人士7个习惯》。

2.模特训练。老年大学排节目。

3.学习眼睛疗愈技术。

4.最近非常火的词:躺平、内卷、躺赢,在2021逆袭行动早会大家讨论互相学习。

六、休闲

看电视剧《忍冬艳蔷薇》、《二胎时代》。

同学聚会,在徐健家吃鱼鱼。

七、社交

285期学员7G组,认识一批正能量的小伙伴们。

八、效能

支持285期7G组学员,与易效能教练学习、成长。

本周可提升的地方(或问题)

1.有时做事不果断,所以老出错。

2.断断续续的日记,开始写起来。

3.想做的事,都没做,准备开始去做。

下周三只大青蛙(目标):

1、支持285期G组学员。

2、看完一本书。

3、做一个视频号。

感恩分享

感恩尚华教练给我带组锻炼。

感恩267期超凡10组小伙伴们一起共同学习成长。

感恩王老师、常老师为我们排节目的辛苦付出。

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