参加无戒学堂公开课心得

有机会参加无戒老师的10天精品直播课，昨天是第一天。无戒老师看着很年轻、很阳光，也很漂亮。谈吐优雅，内容很落地实在，很吸引人。

一、学习收获

1. 写作的积极作用

情绪调节，从焦虑到自信。

思维转变，从不抱怨，多阅读多观察，在思考与写作后理清前因后果，思想更通透，内心更平和。朋友更融洽，同事更和谐，家人更温暖。

2. 接近成功的前提

主动学习，不被动的被喂；先有对要求的阅读理解力，会学习，产生学习力。

与志同道合的笔友，坚持走在有目标有方向的正确的路上，做别人做不到的。不理会不理解的人，不理会别人的嘲笑与消极打击。

在生活中观察找素材，公开写出来，发表出来，相互尊重与欣赏，得到反馈后互动。

3. 成功自然而得

从默默写到厚积薄发，提升自己的能力，持续输出，在网络上形成影响力，越成功越不想放弃，即使遇到瓶颈，也不易放弃，写作变现是自然而然的结果，戒骄戒躁。

跟班学习，避免弯路与踩坑，创作出成果，得学堂新媒体营销之力，兑现写作初心，以精彩的人生写出感人的故事！

二、学习心得

1. 在写作中修养好脾气

心情好，脾气好。

身体好，心情好。

心态好，身体好。

关系好，心态好。

环境好，心态好。

心态好，环境好。

2. 继续日更完成第一个目标365天

目前已经完成324天，还差41天。这个目标并不是很难。从初中开始记日记，已经30多年了。只是随笔的日记，有的不是很深刻。从广度与深度上不断突破。

分别放在五个文集专题内，全部为原创。需要重新整合，互相关联，成为一个有机的整体。

这次精品课的九天打卡需要每天800字。对于缺乏时间的人来说，这也是一个不小的挑战。坚持突破！

3. 再读一本书，感受不一样的人生

无戒老师的新书《余温》正在热销。直播间内有优惠价。大家觉得都很好看，准备拜读一下，感受不一样的人生，体验冬天里的温度。

4.今后八天的计划

每天根据时间尽可能完成日更。能否完成800字还得看情况。

素材有很多。近来发生很多事情，也能反映一些普遍的社会现象，值得深入挖掘与写作。

与优秀的团队一起成长，加油！