日记-57.2023-12-06

2023年12月06日（农历十月二十四）  星期三  天气：晴    温度：3/-4℃

叫我起床的不是闹钟是梦想！

起床：08:50    就寝：01:50（昨晚）

计划1：微信读书阅读《好好说话》，《暮色将近》，阅读时长不少于1小时。

计划2：完成日记1篇。

计划3：上下班通勤时间收听《一席》不少于45分钟，朗诵文章2篇。

计划4：运动步数不少于1万步。

计划5：学习《GMP指南-质量管理体系》，P166-186。

计划6：安排不合格药材的退货、检验工作等杂项。

计划7：跟进新设备的采购情况。

B、昨日重要成果：

成果1：写作：完成日记1篇。

成果2：阅读：《好好说话》、读完《时间的针脚》，时长2小时42分钟。

成果3：步行5995步，昨天因为手环的问题，步数有漏记的情况。

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

记录1：早上来厂一大早就各部门沟通，安排好了相应的工作。

记录2：跟进新设备的汇报和与厂家谈第一轮价格。

D、财务检视

收入：股市狂绿了几天开盘红后最终还是绿了，收盘2968，基金负收益。

支出：无。

E、人际的投入：无。

F、个人精进

写作：完成日记1篇。

阅读：读《好好说话》，看完《时间的针脚》，开始阅读一本新书《暮色将近》，时长3小时6分钟。

学习：喜马拉雅听《一席》95分钟，朗诵短文2篇。

G、好习惯打卡

阅读

朗诵

散步

写作

H、其他

晚上考虑房屋设计问题，一坐就是三个小时过去了。