2018-12-07 晨间日记

2018.12.7 （五） 农历  冬月初一

昨晚就寝：23：30      今日起床：6：30 

天气：晴，-10~-4，空气优，蓝色大风预警！

纪念日：大雪节气

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昨日精进：

1、一修读书《亲密关系 上》 讲述如何与恋人之间和谐相处，比较不错，最近跟男盆友的相处不太流畅，打算两人共同学习一下。

2、樊登读书 《我们如何走到今天》 简述科学的发展史，6项技术让人们走到今天：玻璃、制冷、声音、清洁、时间和光，当做故事听一听，也还算有意思。

昨日反思：

1、伟小东和老妈说我平时看起来脾气很好，但其实脾气不太好，爱起急，昨天和伟小东一起玩WII的时候又没有控制好情绪。。需要放松心态

2、工作时间安排不当，没有提前规划分配好，导致主要事情没有预先安排好，有点忙乱

昨日小确幸：

1、回程地铁有座位~   2、开始使用背背佳，有效缓解了后背酸痛   

3、中午遛弯遇到一个美丽的电影院

今日计划：

1、通勤路上听书：一修读书  樊登读书        2、工作空余读书《洋葱读书法》

3、确定明日回家探亲事宜