日更第九天

生活里面的事情就像是一个雪球，也就是所谓的沉默成本。

当你付出了一些时间精力，如果产出不符合预期的收益，那么你就会感到沮丧或消极。

要么降低对预期收益的期待，要么付出更多的努力。这就是生活愉悦感提升的不二法则。

我希望各位都得到自己想要的成就。