圣多纳释放法工坊-二阶-第三天

圣多纳释放法工坊-二阶-第三天
这是工坊第三天，也是最后一天，此刻坐在火车上，内心满满的感激，连续两个阶段的工坊下来，真的有种重生的感觉。感觉自己收获了很多很多，不仅仅是心打开了，也收获了好多的礼物。满溢的感激，似乎都要满出来的感觉，真的深深的感受到了世界的爱，人群的爱。原来人与人之间，真的可以存在着，只是简单的信任与接纳。能感觉到，自己内在深深的不配得感被释放了太多太多。我值得拥有我想要的一切，这并非是基于一种价值交换，只因为我值得，所以就能拥有。
今天上午的内容，是关于显化的，显化自己想要的任何体验，rolling老师给我澄清了过去很多关于显化的误解。真正的显化是毫不费力的，也并不等同于坐享其成，显化本身是一个创造的过程，而任何创造必然是首先需要付诸行动的，有了行动，创造行为才能开始，待在家里天天白日梦是不可能实现的，唯有自己去尝试与体验，才能确定自己到底对什么真的有感觉，才有可能完成显化的过程。
然后下午是关于自傲的讨论，这里的自傲，并非一般意义上的定义，而是包含了很广泛的面向。其实从前几天的学习，我就发现，自己对于自己的负向特征处于一种紧抓不放的状态，“我很没用”，“我不会赚钱”，“我把自己弄的很痛苦”，等等，其实这些就是一种自傲，好的我比不过你，可是不好的我就是比你强，你能比我更惨？通过一种负向肯定，来获得一种存在感，获得价值感，所谓受害者模式，就是这样自己假装很惨很惨，本质上只是自己喜欢，自己喜欢待在里面，不愿意走出来而已。
所有正向的自傲只是用自大掩盖自卑，负向的自傲则是用自卑掩盖自大。其实要走出来也挺容易的，就是释放对于自傲的抓取，释放所有的执着。
这次上海之行呀，真的是收获太多太多了，因为这次相遇，开始喜欢这座城市了。满满的，满满的感激，特别特别的感激。
感谢rolling老师，感谢所有相遇的小伙伴们，我爱你们。也要感谢我自己，呵呵。