时间管理 之 《吃掉那只青蛙》

今天读了一本叫做《吃掉那只青蛙》的书，这是一本讲时间管理的书籍，并且虽然只是小小的一本书，但是内容却涵盖了之前度过的其它时间管理类书籍，所谓麻雀虽小却五脏俱全，但大致内容总其实就是那么几点，基本教会了我们怎么去制定计划和付诸行动。

拿到这本书，简单的看了封皮封底和目录，然后提出了三个问题：

1、“青蛙”是指什么？
2、怎样才能吃掉一只“青蛙”？
3、21条时间管理法则都是什么？

带着这三个问题我开始了本书的阅读并找出了答案

1、“青蛙”是指什么？

答：“青蛙”代表的是那些极具挑战，做了就能带来很大价值的事情（一般指拖延时间的难题和困难）

2、怎样才能吃掉一只“青蛙”？

答：

（1）做出正确 的选择（选择最重要的任务）

（2）吃青蛙的规律：如果你必须吃掉两只青蛙，那么要先吃掉那只长得更丑的（两项重要的任务，先处理更艰巨、更难的）

（3）养成在做其它事情之前，就不假思索“吃掉那只青蛙”的习惯

3、21条是将管理法则都是什么？

（1）明确目标：把目标写在纸上

      A：明确你究竟想要什么？

      B：把你的目标写下来

      C：为你的目标设定一个完成的最后期限

      D：把能想到的，所有要完成的事情列在一个清单上

      E：进一步梳理整份清单，使之成为一份计划

      F：根据计划采取行动

      G：每天解决一部分问题

（2）制定计划：每天提前做计划按照10/90法则（工作前10%时间制定计划、组织工作，将节省90%的时间）

（3）将80/20法则用于你的所有任务（确认自己所做的是不是20%的高价值任务的部分）

（4）考虑效果（对时间配置做出更好的安排）

（5）学会说“不”（“创造性拖延症”练习，学会推迟和拒绝没有意义的工作）

（6）持续不断地练习使用ABCDE法（根据自己的任务计划，在开始实行前先根据优先级对这些计划按照最先处理最重要、最有价值的事情来排序，设置优先任务的方法：A：重要且需要 B：应该做 C：做了身边人会愉快，不做无所谓 D：可以授权他人做 E、完全可以不做的事，如果同样等级有多个事情，可以按照A-1、A-2、A-3……来排）

（7）聚焦关键结果领域（你最弱的关键结果领域会影响你发挥其它技能的水平，因此要学会先突破）

（8）遵守“3个”定律（做最重要的3件最有价值的事）

（9）做好充分准备再行动

（10）每次到达下一个油桶（每次阶段性的推进下一步工作，就能完成最艰巨、最复杂的工作）

（11）升级核心技能（不断学习新技术完善老技术）

（12）找到最关键的限制因素（优先解决限制工作的瓶颈问题）

（13）自我设定压力目标

（14）激励自己将理想转化成行动

（15）技术是一个可怕的掌控者（不做电子产品的奴隶）

（16）技术是一名出色的仆人（用技术工具帮自己处理最重要的工作，把自己从不重要的工作中解放出来，用社交方式督促自我）

（17）高度的专注力（集中注意力做事，持续工作90分钟不被打扰，休息15分钟，继续工作，完成3小时后奖励自己）

（18）奶酪和香肠工作法（香肠工作法：把大任务进行分解。奶酪工作法：每次解决完任务的一个环节后就在清单上打一个洞）

（19）创造整块时间（每天在固定的时间处理特定的事，关键是要提前计划每天每一天的工作）

（20）保持紧迫感（养成迅速处理事情的习惯）

（21）单独处理每一项任务（根据优先级处理，全心投入直到100%的完成为止）

最后送给大家三句话：

1、你能看到什么样的人，你就会成为什么样的人。

2、未来的意义常常会左右目前的行动，所以要给自己制定一个好的目标方向

3、在公司时间的质量最重要，在家里时间的长度最重要

希望大家能和我一样有所收获，或者自己感兴趣可以亲自去翻阅这本书集

图为此次阅读的书籍封面