生活给你一杯水，你往水里加点糖

生活给你一杯水，你往水里加点糖

坐在我对面的同事满脸倦容地坐下来说：“每天过着同样的生活，无聊透了！面对比自己更无知的人，感觉自己越来越蠢，一眼看到底的生活如喝白开水。”

我边忙着手上的工作边跟她说：“那就出去旅行，可以体验不同的生活，见各种类型的人，去长见识，给生活加点糖。”

她看着我说：“你老说去旅行，好像你很有钱一样。”

我愣住了，过了一会说：“我们的工资差不多，只是你把钱存起来，我花钱旅行打赏自己，取悦自己罢了。”

是的，如果你对提供给我们稳定和安全的工作，有了久而久之的厌倦时，就该及时调整它的口感了。

许多人的工作或生活如嚼蜡般无味，你可以丢弃它，来个伤筋动骨的改变。也可以不丢弃，只稍作修补和调整。

生活如果过成难咽的苦水，你可以在水里放些糖，改变它。

逆境中成长

梅子是我认识十几年的朋友。记得十年前她的工作单位精简人员，她面临失业在家。领导问她是否需要帮她介绍一份同行业的工作时，她婉言谢绝，高兴地收拾好东西，大步迈出了公司大门。

她对我说：“那工作本来就如鸡肋，食之无味，弃之可惜。以前没有破斧沉舟的勇气，现在我有了学习英语，考律师证的上好时间。”

经过四年的努力，她考取了律师资格证，现在有了自己的律师事务所，英语六级。

对有些人来说失业在家是心神俱丧，愁苦万端的事，可世上没有失业的人，只有失去行动的人。

梅子在逆境中学习，给自己转型，成功地改变了生活。犹如苦咖啡调制成了品牌星巴克。

绝望中开花

梅子说她的一个当事人被判入狱八年，开始他在监狱无所事事，度日如年。后来家人给他带来书籍和磁带，他的日子过得飞快，轻松愉快地把牢狱之灾全然赦免。

由于表现好他提前两年出狱。出狱时熟练地掌握了一门外语，还看了许多会计方面的书，准备考会计师证。

他不但为自己减刑，还在绝境中开出了花。

电影《肖申克的救赎》里的安迪，他在狱中没有放弃对美好生活的追求。

在墙上贴海报，夜深人静之时吹起口琴，悠扬的琴声回荡在监狱里，给自己和其他犯人带来美好。他还雕刻国际象棋和瑞德一起消磨时光。

希望没有在他心中磨灭，最终他走上自救的道路——重获自由。

刑罚与监狱有关，生活里的“监狱”不只指罪犯服刑的地方，还指没有进监狱却把自己关在心造里的监狱。

人生在世，真正进监狱的人不多，但把自己关在心牢的人却不少。他们在一座座心牢里奔走，叫苦连天，无法自拔。那里没有围墙铁窗，却是最恐怖的监狱，那里有困在心牢里的依稀苦叹，白天黑夜的锒镗之音。

这是生活给你最响亮的一巴掌，你再晕头也该醒醒转向了。

让自己如安迪那样拥有一个秘密小花园，花园里装满让自己愉悦的事，这些事可以抚慰生活给我们带来的无奈与伤害。

最难熬无助时支撑我们坚强地走下去的是——信仰和希望。永远对生活充满希望，即使它给你一杯浑浊水，也要沉淀过滤出清水。

平凡中找出口

同样的工作环境，可以活出了不同的心境。心境会影响工作，工作反回过来也影响着你的心境。当你不想或无法改变现状时，可以改变你的态度和心境，获取平静，触摸幸福。

我们的智慧可以在不自由中寻找自由，也可以在自由中设置不自由。何不转身寻找工作和生活的快乐，满心欢喜地把自己释放出来。

我们总羡慕别人的生活光鲜亮丽，可谁又比谁过得容易呢？

同样是去菜市场买菜做饭，有些人只是买菜，而有些人买菜后不忘给自己和家人买一束鲜花，把花插在客厅。用温暖的闲情心境添加生活调剂品。

下班后可以去河边散步；或晚上提笔画画，或看一本喜欢的书；或去健身房做瑜伽，睡觉前听一首老歌；还可以利用周末时间去短途旅行……给自己平凡的生活找一个出口，让自己内心平静幸福。

我和几个好友就常约在一起喝茶聊天，还三五天或一二天的短途旅游。大家有各自的兴趣爱好，但都爱旅行。

自己独处时我也觉时间不够用，健身，看书写字……哪有时间寂寞烦恼。

努力挣钱是为了让自己的生活过得更好，而不是为了挣钱把自己的生活弄得很糟糕。学会用一些美好的事物当作一颗颗糖，不时扔进嘴里嚼吧两下。

现状是可以改变的，你可以舒一舒你紧锁的眉头，除了自己，还有谁能让你恢复自由？

自己的心情自己把握，要明白自己的爱好和兴趣就像一颗颗糖，永远挤出时间与它们相处。

生活时常是清淡无趣的水，您必须将水加点温度、常加点糖，让生活有滋有味。