【心理学课】问答 | 不要太急着说“是”

是与不

不，是一个美妙的字，当一个孩子说出这个字的时候，就相当于在他自己和养育者之间划了一刀，告诉养育者，我“不”想按照你的意愿来，在我自己的事情上，我想自己说了算。

当我们太容易说“是”，而不能说“不”的时候，我们在关系中会表现得貌似很友善，但在态度上就会是消极、被动、封闭的，甚至是沉睡的。

孤僻

因为在远离人群的孤僻中，是可以尽可能多的控制一切的。没有“关系”,只有孤独，那么一切美好都没有了意义。远离人群，或许才是最大的浪费时间。

生命是非常矛盾的，我们需要有说了算的感觉，但我们同时又要活在关系中，能处理好这两者的矛盾，才能感觉到幸福美好。

我们必须进入关系，同时还要学习，如何在关系中，至少在自己的事情上有说了算的空间，当能做到这一点后，我们就会享受关系。

自恋的保护

懒，看似是因为惰性，但其实是，不敢去尝试。

因为尝试意味着，“我”得去做选择，然后“我”被暴露了，如果有挫败，就意味着，“我”是没有能力的。

所以懒惰，就还是给“我能行”留了一个空间。解决的办法之一就是，去行动，因为行动必然会打破你想象中的自恋，同时又发展了你的真实能力而增强了你的真实自恋。

没有谁可以绝对地掌控任何事物，只能说，“我大致上可以基本掌控这件事”，而最终的境界是，我发现，“我”只能“顺从”事情本身的道理。

        --------2018年04月06日  学习笔记