看到内心真正渴望,学会自我关怀和接纳
2023-05-02 本文已影响0人
方丹日记
以上全部漫画均来源于网络
写在最后的话:
在人生低谷时,请一定记住这2个字:允许。
很喜欢的台湾乐队旺福,有一首歌叫《勇敢一点》,歌里有句歌词,无数次拯救了我——受了伤却还在呼吸,那就是够勇敢的证明。
是啊,也许屏幕前的你此刻也正遭遇着某种不幸,面临着某种困扰,不知所措,但我想跟你说的是:慢慢来,不着急,别苛责自己。
我的老师曾经跟我讲过一句话:感到一筹莫展时,不是因为你不行,而是因为困境太大。”
之前因为疫情反复,很多人的生活经历了前所未有的困境,今天这篇漫画,只想给大家松松绑,解解压。
当然,如果你的难题实在太大,甚至出现了想要放弃的念头,请务必在家人或朋友的协助下,进行危机干预或专业的心理治疗。
愿我们都能挺过难关,也愿我们都能珍视,还在努力的自己。