118~观念决定思路，思路决定出路。

我的学妹跟我有过这样的一次谈话：

“学姐，我已经过了将近一年的大学生活，但是感觉跟高中一样，我看到你每天早起学习，过得很充实，很羡慕学姐你，想跟你一起学习，可以吗？”

“可以，你想学习什么呢？”

“我想学习演讲，每次上台都特别紧张，一句话也说不出来，学姐有什么好方法吗？”

“演讲需要训练的方面有很多，发音，站姿，手势这些外在的，写演讲稿，说，思维能力和演讲技巧等内在的训练，你现在还是个小白，我建议你做两件事：第一，加入一个社群，通过有经验的人带动你学习，你会进步很快，第二，自己要进行每日训练，演讲最终还要靠自己，多听多思多想多说，日积月累就可以训练好这项硬本领”