20230916

昨天依然是还没打卡就睡着了，感觉这几天特别能睡，昨天下午午觉睡了好久，昨天晚上12点睡觉，今天九点多才醒……睡眠有点超标，估计是前面一段时间睡得不够，这两天集中补起来了，最近内分泌失调，去看了医生，医生说不要熬夜了，似乎每次有问题去看医生，医生都会提醒我不要熬夜，看来熬夜对身体的影响确实挺大。

今天雨终于停了，太阳出来了，天气不错，出去跑跑步跳跳绳。

目前中午直播基本上可以达到两位数在线了，加油，争取早日破百，达到三位数在线