正面管教工具卡解读之 我注意到

我们习惯于看到事件立刻给出评判或建议，这是人的本能。但往往会吃力不讨好。正面管教基于互相尊重的基础上，让我们学会有效沟通。其实只要告诉孩子你所观察到的，通常就足以激励孩子改变了。这个过程我们也称作“拍照片”，描述发生的事实，而非评论。

例如：你怎么还在看电视？

改为：我注意到你看电视已经看了30分钟哦。

例如：你总是不写作业！

改为：我注意到你的作业本是空的。

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使用小提示：避免使用“一直，总是，每次，经常”等频率副词，客观描述当下的行为，事实和状态。

正面管教工具卡解读之 我注意到