练习瑜伽的你们是否有认真想过，瑜伽给了你们什么？

但凡是练习过瑜伽的人，在瑜伽的过程中，你们是否有想过自己练习瑜伽的目的是什么？为什么要练习瑜伽？是为了自己的身材或者单单只是为了健身亦或者是为了自己身为瑜伽教练的工作？我相信都有一个理由是你们练习瑜伽的目的。可否愿意与我分享？说说你们的理由说说你们对瑜伽的喜爱吧！

最为瑜伽教练，我并不是一个练习瑜伽很久很久的修炼者，我最开始瑜伽的目的只是为了让自己