【青蓝碎碎念】天气好转，开启锻炼

3月上旬基本都是阴雨天气，使得本月运动的节奏暂时停滞。恰好，周末，小孩还在熟睡，起来到附近体育馆活动下近期有些劳累的身体。

1.见到久违的大叔

之前的文章写到过影响我开启跑步的大叔，今年的他头发白了些，从跑道旁经过的时候，明显感觉他的步伐很矫健，基本和常人无异了。

长期的坚持快走和小跑，真的可以改变一个人的状态。

2.遇到久违的朋友

坐小电驴出发的我，在公交站台上遇到久违的朋友。简单寒暄数句，在大家有空的时间约约聊会。

3.为4月报名的跑步积蓄能量

4月初，附近的景点有场马拉松比赛。报名参加短程的跑步，为下半年的半马做好小小的准备。

最近脸圆了，身边的人都感觉得到我的外在变化。仅有的小部分可控时间，需要好好把握。