2019第5周复盘|忙碌中的一份小坚持
2019年2月3日 星期日 小雨转晴
今天又是忙碌到腰酸背痛的一天。
尽管早有应对的心理准备,但在傍晚之前我已经把一天的精力花费的差不多了,却偏偏忽视了晚饭时间的忙碌程度。
大姑子今天放假,傍晚带着一家四口回来和我们聚聚。她的厨艺较好,往年即使婆婆在家,也是她下厨居多。
今天她回来的时候,我还在准备晚饭的材料。尽管有点小感冒,她仍坚持主厨,我给她打打下手。
简简单单的五六盘菜,也花费了好些时间。主要是旧式厨房的构造,洗个锅碗瓢盆都得往院中的井边去,就算我拿了个大盆在厨房中洗,接个水、倒个水也很往院里跑。
结果这一整天跑上跑下跑里跑外,我的步数竟是赶上平时锻炼的数据。想想,就这强度,哪还顾得上晨练不晨练!待到一切收拾妥当,全身疲惫地只想扑到床铺上好好休息一会。
而此时此刻,我却仍趴在床沿写着这篇日更。想来,我对日更是真爱吧!又或许,我只是想尽己所能去坚持一件事,一件自己觉得有意义且喜欢的事。
近些年,岁末年初的这几天对我来说,总是要面对一些煎熬,真正感受着那种身处人群中的孤独。今年因为有了日更,有了想坚持的事,给我内心注入了一股能量吧。
那种能量,让我把心中的悲凉与不甘,化为动力。就像只要有一个人独处的时间,即便已经累得想哭,还是打开app学单词,还是写下想记录的文字。
有时候连我自己都惊叹自个的耐心,但我知道那不再属于沉默的限忍,却是为了改变的蓄力。
我改变不了任何人,但我还能支配自己的内心。
这一周的复盘,完成的并不好,可我明白自己是在努力地争取着那一个个100%。
一切只为正视自己,提升自我!
本周复盘指数:
微笑 :完成度70%
早起:完成度60%
晨跑:完成度60%
学单词25个/天:完成度100%
听英文故事:完成度20%
微习惯:完成度0%
老友记/TED演讲/英文视频:完成度50%
听书:完成度10%
日更:完成度100%
电影:完成度0%
阅读:完成度0%
情绪控制:80%
耐心:80%
录音频:100%
禅绕画:100%