《重生》第6天:一位看不见的"上司"

2020-10-10  本文已影响0人  妙意飞花

1、继续重复感恩练习第一项的前三步,数算生命中的十项恩福,写下来再读一遍,默念三遍"谢谢",体会心中的感激之情。

2、今天工作时想象身边有一位看不见的"上司",一直跟着你,并对你所发现的感恩对象进行记录,而你今天的任务就是尽可能多地发现值得感恩的事情。

3、每次发现感恩对象时,让你的"上司"这样记录:

4、晚上入睡前一只手握着你的感恩石,对一天所发生的最美好的事,说声"谢谢"!

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