肝4

四、肝的疏泄功能之三：调畅情志。

肝气往上往下都通畅，这时，人体气机调畅，气血平和，人就会心情开朗、心境平和。

但如果肝气郁结，则人就会情绪抑郁、闷闷不乐；如果肝气亢逆，就是疏泄太过了，人就会性情急躁，情绪亢奋，粗暴易怒。

为什么说了解了肝的功能后，就能治好一半以上的病呢？因为，现在的的病有一大半都是情绪病，是肝疏泄失常引起的。我也说说我的理解，情绪对应肝，是一种心理的反映。身体和心理就是不可分割的整体，心理健康会影响身体健康，身体健康同样会影响心理健康。而这两个方面，心理健康更大程度上掌握在自己手里，别的东西自己不能掌控，至少，心情我可以自己掌控，无论发生什么事，乐观面对，调整情绪。