喜乐妈母乳指导推荐的哺乳用品选购技巧

哺乳用品可以为妈妈提供很多帮助，巧用这些辅具可以让妈妈轻松哺乳，腰不酸，臂不疼，做快乐妈妈！

分享我的哺乳用品选购经验，希望所有妈妈都能买到靠谱实用的哺乳用品，不要白花了钱还影响心情！

首先，介绍推荐指数★★★★★的产品
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只能说这样的产品是没有的，话说我们的妈妈，姥姥和奶奶没有购买过各种大牌产品，她们仍然能把我们以及我们的父辈哺育成人。只有宝宝和妈妈是必备的哦！

下面来介绍
推荐指数★★★★☆的产品，正确选购和使用这些产品可以让我们的生活更美！

1 哺乳文胸

哺乳文胸：好的哺乳文胸应该用单手可以打开胸罩，承托力好，底围有弹性适应喂奶前后乳房大小变化。

不要穿带钢圈的文胸，因为钢圈会压迫胸部，导致出奶不畅。当达到供需平衡乳房不胀之后，如有特殊场合可临时穿带钢圈的文胸，比如明星走红毯。

我穿戴过的品牌有以下三个。
推荐品牌：
妈妈喂★★★★☆

布料柔软，下围弹性好，胸垫的形状（请看下图）可以全方位承托胸部。

*妈妈喂哺乳内衣 图片来源：淘宝网*

母爱三十七度★★★★☆
下围弹性好，胸垫的形状可以全方位承托胸部。布料和衬垫没有妈妈喂柔软，但丝毫不影响舒适度。做为国产品牌绝对是良心之作！

*母爱三十七度哺乳内衣 图片来源：淘宝网*

美德乐 哺乐多★★★☆☆
布料柔软透气性好，舒适度第一，下围弹性好承托力强，美中不足是胸垫是圆形的，胸部外侧和腋下承托力差。个人担心外扩问题，所以推荐指数三颗星。

*美德乐 哺乐多哺乳内衣 图片来源：淘宝网*

2 哺乳枕

哺乳枕：选用哺乳枕的重点是承托力！承托力！承托力！重要的事情说三遍。另外最好选有可水洗套的哺乳枕，方便清洁。

我的哺乳枕购物经历可称为错误示范，在孕期花398元买了一个i-mummy的哺乳枕，号称一枕多用。但是个人使用心得，该枕头仅适用于孕期，枕头内芯非常软，宝宝出了月子就不能被枕头承托了。
第二次看到朋友的哺乳枕不错，在网上买了一个同款的，但是质地、面料却有很大差别。

因此强烈建议大家到实体店购买哺乳枕，亲自按压、触摸，并闻一闻是否有刺鼻的味道。枕头不要被轻易按塌，但是过硬也会让宝宝不舒服。网购的话最好确认别人在同样的网店买的产品好用。

我用过的哺乳枕有两种，如下图，第一个带扣的哺乳枕的好处是一枕多用，除了坐着喂奶时放在宝宝身下，也可以躺喂时用，一边放在妈妈两腿之间，一边放在妈妈背后给妈妈提供支持；或者坐位时斜着放，枕头同时支撑妈妈的脖颈和手臂。

缺点是坐位哺乳时，枕头和妈妈的贴合性差，很容易让宝宝陷在枕头和妈妈肚子之间。

*带扣哺乳枕 图片来源：淘宝网*

图2 C型的枕头和妈妈身体的贴合性好，把妈妈的腰卡在枕头的C型中间，所以宝宝不会陷下来，但是它的形状基本不可变。

*C型哺乳枕 图片来源：淘宝网*

3 乳头保护霜

乳头保护霜：它可以滋润皮肤，增加肌肤韧性，促进伤口愈合，缓解乳头疼痛和皲裂。它的成分和品牌混杂，查阅文献发现只有纯羊毛脂保护乳头的作用有可靠证据，因此建议大家购买纯羊毛脂成分的乳头膏，也就是金黄色的膏膏，我所知道的品牌只有美德乐和安朵。

而且买大包装的才划算，以美德乐为例，7g一支的售价88-98元，而37g一支的售价198元左右，因此大包装产品更优惠。即使用不完也没有关系，宝宝可以吃的产品绝对放心，可以做唇膏或者处理皮肤伤口促进伤口愈合，基本不会浪费。

*美德乐乳头保护霜 图片来源：淘宝网* *安朵乳头保护霜 图片来源：淘宝网*

4 吸奶器

吸奶器：吸奶器的喇叭罩要适合自己的乳房才能有效吸奶同时不伤害乳房，罩口过小会摩擦乳头导致皮肤破溃，罩口过大又会将乳晕吸肿，影响出奶的顺畅程度，因此建议购买喇叭口可以更换的吸奶器，目前市面上符合条件的吸奶器品牌有安朵、美德乐和阿美达。
没有用过手动吸奶器，没有使用心得。

对于富豪完全可以忽略上述产品介绍，直接买个医院级别的吸奶器，刺激更多样，吸奶效率高，乳房更舒服。

5 储奶瓶

储奶瓶：现在奶瓶多是聚丙烯材质或者玻璃的，安全无毒是关键。储奶瓶盖可接奶嘴一物多用很方便，防胀气奶瓶可以减少宝宝腹部不适。

个人建议生产时不需要把奶瓶带到医院，因为没有后路的情况下，妈妈会尽全力母乳喂养！如果喂养遇到困难，妈妈最好寻求家人、医务人员、哺乳指导的协助，而不是依赖奶瓶。如需要留存母乳可以用医院的注射器，绝对无菌而且体积合适，因为初乳的量一般比较少。

*储奶瓶盖 图片来源：淘宝网*

6 储奶袋

储奶袋：安全的材质是保障，我用的Lansinoh的美国品牌，没有异味，但是这个牌子我只买到180ml的。市面上还有200ml 250ml的储奶袋，我觉得180ml的袋子就足够了，母乳那么珍贵，宝宝一次吃不完只能倒掉太可惜了。

我避免浪费的方法是又买了50ml和100ml的其他牌子储奶袋搭配使用，比如一次挤出160ml母乳，我会在180ml袋子里装130ml，再在50ml袋子里装30ml。

当然袋子的容量要比实际储奶量大些，因为冷冻后乳汁会膨胀，放的太多会把储奶袋撑破。

最近还发现了可达怡的储奶袋（见下图），有螺口可以直接接任何品牌吸奶器，方便好用。但是大家都知道使用储奶袋封口前需要把空气挤出，防止细菌滋生，这种带螺口的袋子真的做不到排空空气。所以短期储奶还可以考虑，长时间存放母乳个人有些小小的担心。

可达怡储奶袋 图片来源：淘宝网

储奶袋买多了可以做辅食袋，安全卫生又方便，不要浪费哦！

7 温奶器

温奶器：用温奶器解冻和温热母乳、配方奶都是不错的选择，底部震荡使液体流动，可避免局部过热。

市面上有两种温奶器，旋钮式的温奶器和带有液晶屏可以显示温度的智能温奶器，两种价格差距不是很大，建议选购智能温奶器，温度更精确。

请注意我并没有提倡大家用温奶器的冲奶粉功能，****请继续关注我的微信公众号，近期会告诉大家原因。

8 防溢乳垫

防溢乳垫：这个垫垫接触宝宝的饭碗，安全卫生是选购标准。因为不知道如何鉴别优劣，只能选大牌以求安心。

9 哺乳衣

哺乳衣：我没有购买哺乳衣，宽松的上衣随时可以撩起来哺乳，搭配有环育儿背巾或者自己的纱巾、围巾完全可以有效遮盖关键部位，即使在公共场所哺乳也不会尴尬。

如果需要购买哺乳衣，建议购买设计巧妙看不太出来是哺乳衣的款式，这样做的好处是以后也可以穿。

10 亲密育儿背巾

亲密育儿背巾：希尔斯医生推荐妈妈使用的背巾，实现亲密育儿，解放双手，但是确实需要妈妈和宝宝反复配合才能达到完美效果。建议为家里老人买无环背巾。

有环希尔斯背巾：这种背巾是我最喜欢的款式。我购买的mamaway妈妈喂有环背巾，产品有多种色彩和图案，完全可以满足辣妈的时尚需求。适合各个成长阶段的宝宝，承重50千克，背巾很长，没有承托宝宝的部分可以在喂奶时遮盖宝宝和妈妈。宝宝坐在推车里，背巾可以做为盖巾，遮风御寒。

*妈妈喂背巾 图片来源：淘宝网*

卡扣希尔斯背巾：原理同希尔斯背巾，只是通过塑料卡扣而不是环来连接，朋友送了一个这样的背巾。
优点是肩部受力部分有很厚的棉垫缓解压力，相对于有环背巾少了些其他用途。

*希尔斯背巾 图片来源：淘宝网*

无环背巾：使用非常方便，根据大人身高体重来购买合适的型号，直接套在肩膀上就可以用啦！我妈的最爱，老人最容易接受的背巾了，和腰凳相比不容易腰疼，还能挡风保暖。缺点是该产品不是均码的，一般妈妈用的号码爸爸不太能用，还需另外购买。

*母爱三十七度无环轻巧背巾 图片来源：淘宝网*

包裹式背巾：包裹式婴儿背巾是一条长500cm，最宽处的针织软布，弹性非常大，适用于0-18个月宝宝，优点是可以保暖，做围巾、毯子、授乳巾一物多用，缺点是宝宝太重就不能包裹住了。

*Boba wrap包裹式婴儿背巾 图片来源：淘宝网* *Boba wrap包裹式婴儿背巾 图片来源：淘宝网*
感谢一直看到这里的亲们，附赠两个产品的购物窍门做为对您阅读耐心的奖励！

推荐指数★★☆☆☆产品

冷热敷垫

冷热敷垫：喂奶前热敷，胀奶时冷敷，用中间带洞洞的冷热敷垫比放一圈毛巾方便多了。我只在月子里用过，后期供需平衡后乳房不胀会很少用到它。推荐购买安朵冷热敷垫，（见下图）相比其他品牌的环形垫，安朵的垫垫有个尾巴可以敷到我们的腋下。有过胀奶经历的妈妈都懂得的。

*安朵冷热敷垫 图片来源：淘宝网*

推荐指数★☆☆☆☆产品

乳头保护罩

乳头保护罩：没有问题不需要购买！出现问题最好不购买！

宝宝吃的是乳房而不是乳头，即使乳头扁平、凹陷也可以顺利哺乳，建议妈妈寻求哺乳指导帮助而不是使用乳头保护罩。使用乳头保护罩有可能让宝宝拒绝乳房，只吃奶瓶，而且并不能保护乳头避免受伤、皲裂。

不得不购买时，请选购轻薄的，乳头和周围的边成直角的保护罩，否则保护罩和乳头之间有空隙宝宝很难含住，简单粗暴地讲就是请选用美德乐和安朵品牌。

*安朵乳头保护罩 图片来源：淘宝网* *美德乐乳头保护罩 图片来源：淘宝网*

最后请大家注意母婴用品品牌和哺乳用品品牌的区别，哺乳用品我们选专业的！使用上遇到困难欢迎联系我互相交流。