《陪孩子走过3～6岁敏感期》读书笔记 - Part 9

注意力训练期：7招教你提升宝宝专注力

1. 不要小看孩子的新发现

对于学龄前的孩子来说，学什么并不重要，重要的是养成他们专心致志某一事物或行为的好习惯。当孩子沉迷于父母认为“无聊”的游戏时，比如戴笔套，不要轻易干涉和打断孩子，这些看似无聊的游戏，正悄悄锻炼着孩子的专注力，当孩子不仅专心于自己的发现，并且提出了问题，说明孩子的思维能力也得到了发展，千万不要用成人的功利心来强迫孩子投入到所谓的“有用”的学习中去。

2. 给孩子创造自由的环境

父母切勿“因噎废食”，这个世界本来就充满了未知的危险，父母要做的是尽可能防范危险，教育孩子在危险发生后应该如何处理，而不是一味地去限制孩子。比如不是禁止孩子玩沙玩水，而是教育孩子玩完后要洗手、洗澡、换衣服；沙子进入眼睛不能用手揉眼睛，应该立即用清水冲洗。这样既满足了孩子的需求，又让他们懂得了一些生活中的基本常识。

3. 有时候，孩子不需要你的指点

父母不要借着关心的名义过多的干涉孩子做事的过程，父母应该给孩子一个自由的空间、安静的环境，让孩子心无旁骛地去做一件事情，敏感期的孩子无论做什么，都是在学习，对他们那来说，学习的过程往往比学习的结果更加重要。

4. 带着问题听故事，锻炼孩子的注意力

3岁的孩子注意力只能维持9分钟，任何事情，假如只是被动接受，很容易一会儿就走神，只有互动，才能专注。比如在亲子阅读的过程中，可以采用“边讲故事边提问”的方式，这样不但能够增加阅读的乐趣，还能训练孩子的专注力。

5. 别让孩子过度依赖电视机

电视的声音、颜色、画面变化十分迅速，精心设计的节目相对于其他事情来讲要有趣的多，孩子自然很容易被吸引，但久而久之，在任何需要集中注意力的事情上，孩子就很难专注了。有资料显示，孩子3岁时每天看一小时电视，8岁注意力涣散就比其他孩子大一倍；6岁前看电视过多，7岁入学时，很大概率出现注意力不集中的状况。

6. 有意识地培养孩子的注意力

3～6岁的孩子由于正处在细微事物的敏感期，对事物的观察往往有大人意想不到的角度，但因为年龄小，所以他们没有明确的目标，这时父母的职责就是要帮孩子确定这个目标，这样孩子的专注力就能进一步加强。

7. 训练要适应孩子的身心发展水平

通过游戏等方式培养孩子的专注力本身是一个很好的方法，但无论什么方法都应该遵守儿童身心发展的规律，并且能够让孩子不断体会到成功的乐趣。过大的强度、过高的难度，非但达不到应有的效果，还会导致事情向反方向发展。