菜谱

我发现菜谱看起来那么简单，即使步骤都记得，但也很难做出一样的东西。今天尝试的是炸酱面，做的特别一般，我觉得下次肯定会更好，这次的问题在于酱味不够入味，肉也没有烂，下次一定会注意的。放张图片哈哈哈，看着还不错。

买的养生书籍也到了，人到中年，过了25岁，真的是怕老了，所以买了一套范志红老师的书籍。市面上养生的说法多去了，我觉得选择一个能够说服自己的，坚持一个老师就够了，要不然理论太多，自己也糊涂。今天随便翻翻，就已经看了一本的大半，比较惬意。

最近节食控制了，体重保持住了，但是依旧没有下减，我知道要运动，可是都好难，不能克服。这次决心大的原因，是年纪到了，也想谈恋爱了，我很怕因为体型被人拒绝，不自信吧，总觉得瘦了就会好。天真，也是逃避，我也没有什么坚持，只是一直没有遇到一个能够喜欢自己的人，慢等吧。