第146天自我肯定训练

关注自我开始，便刻意把一些小细节更换为自己个人更相关的内容，QQ和微信头像原来基本是孩子的，全部换成自己，发朋友圈也更多地展现本人的生活状态，与别人交流的话题也主动挑选个人生活和成长方面。经过一段时间的刻意练习，心目中自己的位置多了，挑他们刺的毛病也改了不少，反而是他们让我多了些勇气和单纯。

肯定自己是一个不断成长的人；

肯定自己是一个懂得放手孩子的人；

肯定自己是一个成熟独立的人；

肯定自己是一个心胸宽广的人；

肯定自己是一个注重细节的人；

肯定自己是一个积极乐观的人。