贝拉小姐love

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2018年的第一天，我许下一个愿望，今年个人成长要比去年更加剽悍。

于是我做了以下几件事：

001 申请通过了剽悍一只猫2018年读书营

002 购买实体书《跃迁》、《极简主义》、《高效阅读》

003 约见生涯规划师和教育从业经验丰富的行家

004 不论每天多忙，坚持英语学习

005 办理健身卡，每周坚持运动健身

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一个月快过去了，最大的收获是不再那么焦虑。

通过跟牛人间的谈话，我对自己未来3-5年的规划有了大的框架。

通过书籍的阅读，我对自己的规划有了更细的添加。

通过坚持英语学习和运动健身，每天的精神状态都是积极向上的。

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在阅读完三本书之后，我发现了一个规律。成为高手也好、高效阅读也好、极简主义也好。

背后的逻辑都是从：我想要什么？开始的。

例如：我想要成为高手。那么我建议你阅读书籍《跃迁》因为这本书会告诉你成为高手的方法。

我想活出生命的真意。那么我建议你阅读书籍《极简主义》这本书，这本书会解决你的需求。

我想20分钟读懂一本书。那么我建议你购买《高效阅读》这本书，它能解决你的问题。

所以，“我想…”即“目的”。“我想要有所改变”接下来是“我想有什么方面的改变？”我们读好书、见牛人，起而行，前提是找到自己的专于“一”。

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清楚了自己的专于“一”，接下来我们要找到方法去现实自己的目标。

《跃迁》这本书从高手暗箱开始，传递给你高手的经验是什么？

信息时代的必备技能——知道知识在哪儿，比知道知识是什么更重要。

个人通过深思熟虑后做出的战略性选择，然后快速占位，在高价值区去正确的事情。而且持续做正确的事情。

以上跟罗胖（罗辑思维主讲人）在跨年演讲说的人生算法是相同的道路：找到适合自己的套路，不断重复迭代升级。这个过程最关键是：专注

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《跃迁》中提到的一个重要的学习方法是：联机学习。

学习离不开阅读，如果你对阅读都不感兴趣，那么我推荐书籍《书都不会读，你还想成功》

如果你已经有了对阅读的兴趣，那么我建议你可以直接看《高效阅读》这本书。

从小我们都被灌输知识改变命运，阅读增长知识。很多人都知道读书好，但很少有人能够坚持阅读。

坚持阅读的方法之一：把知识转变为金钱。

我们正在从“信息化社会”向“知识创造性社会”过渡。去年自媒体的火爆，在咪蒙公众号投放一篇广告文案65万起，阅读和写作这些重要但不紧急的事情再一次向我们证明，阅读“有用”功。

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知识IPO：把知识变现为价值

I：输入问题（Input a question), 以持续解决问题为目标
P: 解决问题(Problem solving),以整合多学科知识为手段
O: 输出产品(Outpur) 通过咨询研发、授课整合和写作，让思想产品化

购买《跃迁》这本书之前，我在樊登读书会上听了古典（《跃迁》的作者）跟樊登博士交流这本书。一问一答的方式让我对这本书产生了很大的兴趣。

所以我们要做终身提问者，有价值的问题能够吸引更多的人关注。解决一个有价值的问题，获得的收获也会更多。

另一方面我们要做到持续产出。以前的我总是想写长篇小说，写到快接近两万字的时候就会卡住，写不下去了，然后稿子就会被搁置，这件事并没有完成。

举这个例子是想告诉大家，产出不一定要大，但一定要有。

如果没法积累一个知识卡片，就总结一句话分享出去；
如果写不出文章，就写一张知识卡片；
如果写不出一本书，就写一篇文章。

这些内容积累到一定程度，就会逐渐成形，只要稍加修饰就能产生“个体之和大于整体”的效果。

12月底在优酷上看了一档#你说的都对#的节目，里面有一位AI（人工智能）小王子，从1月1号开始在微博上每天坚持输出139个字，时长100天。

微博关注：陈锴杰KJ

而我相信，当他完成了这项试验后，今后如果他想，他就可以出版一本书。

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在分享了2018年：个人愿景、1月收获、阅读目的、联机学习、知识IPO之后，接下来想分享的是《极简主义》。

001 放手让我们获得自由

生活中有很多阻碍我们成长的“锚”。例如：已经阅读过不会再翻阅的书籍、大笔按揭需要还款的房子、没有为我们生活增添价值的人际关系、其他大额账单…

我们首先要明白，我们的价值并不局限于自己所拥有的财产。

2017年我的新年愿望中有一条：拥有自己的一间书房。但现在的我摒弃了这个想法。拥有书房的目的是为了阅读，增长知识。

在看完《高效阅读》后，我要学会培养自己快速阅读并产出的能力。再结合《极简主义》中的所学，我可以去大型书店、图书馆看书，远离家庭网络，更能专注。把买书的钱放进约见牛人的存钱罐里，定期约见牛人，请教问题的同时，交流自己的成长和收获，一举三得。

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002 将“应该做”的事情改为“必须做”

很多办过健身卡的人都有这样的体验，第一周兴趣很高涨，几乎每天都去。但随着时间的推移，总是因为各种原因而放弃锻炼。

我们都知道运动健身对人身体好，所以这句话可以贴在家里最显眼的地方：我必须运动，而不是应该运动。

以此类推：

我必须阅读
我必须定期锻炼
我必须解除有害之物
我必须把自己的身体当作最宝贵的财富来对待…

英语中的必须是must, 应该是should。在我学英语的时候，老师讲过：must的语气比should要强硬很多，因此尽量少用must。

如果把我们生活中的事情放进四个象限了，可以划分为：重要紧急、重要但不紧急、不重要但紧急，既不重要也不紧急。

那么对于重要但不紧急的事情，我们在前面加上must，长期坚持去做，实现跃迁。

003 个人成长的重要性

我们生命的意义在于实现个人成长，为他人做出贡献。

请记住这句话：提升他人价值是让他人买你账的唯一途径。

我看好书、见牛人、进社群、是为了提升自己。随着自身的积累，我拥有更多可以给出的东西，我会通过写作、分享的方式奉献出去。

从而形成一种良好的循环：越成长，就越能帮助其他人成长；而帮助他人成长，自己就越能获得更多成长。

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