2022-3-28晨间日记
2022-03-28 本文已影响0人
鱼笨自由
今天是什么日子
起床：6点30
就寝：10点左右
天气：晴
心情：一般
纪念日：暂无发现
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：验证关键假设
本月重要成果：记日记，开始做抖音，剪辑视频
今日三只青蛙/番茄钟
发抖音视频
研究关键假设
成功日志-记录三五件有收获的事务
记日记
发了抖音视频
有坚持
财务检视
有支出
人际的投入
有与人交流
开卷有益-学习/读书/听书
有看视频
健康与饮食
今日步数：目标是9000
今日锻炼：目标是俯卧撑20个
今日饮食：多吃蛋白质维生素，少吃淀粉类
好习惯打卡
记日记，复盘思考，多输出好内容
