2024-06-20 加班不超过21:30

最近有一个非常明显的体会，但凡我晚上加班超过21：30， 我整个人的状态就会从从内到位非常不得劲，身心疲乏，脸色蜡黄，身体有内到外都被满满的虚无感占据。

大部分时候，其实也没必要一定要熬到21：00之后，需要提高自己的效率，专业度，然后给自己一个目标，争取加班不超过21:30，不加班，得永生。哈哈哈哈