声音变现课程第二天：气息训练

今早7点半，我第一个把早读作业发到群里。因为前面60名的可以获得点评。为了获得点评，昨晚睡前我把闹钟设置在7点28分，这样我打开微信发作业刚好卡在7点30分。

中午12点的时候，我看到群里雨初老师的点评了。要我多做唇部操，说我的嘴唇力度不够，确实，我做口部操的时候明显感觉到嘴唇力度不够，转舌一会儿肌肉就发酸，转唇一点儿也不灵活。因为以前也没这么练过，相信这个操只要经常练习一定会掌握。

今晚的课程是教我们进行气息训练的，我以前也在网上搜索资料自学过，但这个直播课老师真人示范更容易理解，尤其是张老师善于打比喻，一听就明白了，再有就是群里人多，学习氛围要好一些，看到人家那么努力，密密麻麻地记笔记，自己怎么能松懈呢？

不过实操起来还是有难度的。就是一个喉部放松都够体会半天了。说到喉部放松，我想起了简书的蒲公英妹妹，她是老师，经常要用嗓子，又有咽炎。如果学会放松喉部，讲话就不会累了，嗓子也不容易发炎了。只是她每天也是很忙，也不一定有时间上课，等我学好了分享给她吧！

今天最重要的知识点就是胸腹联合呼吸法，这是一种播音员主持人在工作时采用的呼吸方式。是一种依靠胸腔、横膈膜和腹部肌肉控制气息的呼吸方法。这样说太专业，有些费解，还好老师有一步步讲解，按照提示去做，终于找到了一点点感觉。

明天的晨读作业是要运用气息训练的方法朗读“早安电台“的内容：

“我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，从清晨到夜晚，由山野到书房，只要最后是你，就好。
世事如书，我偏爱你这一句，愿做个逗号，待在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。
您好，早安，舒心在雁城向您问好～

老师先做了示范，天啦！这段话从张弛老师的嘴里念出来有种要融化的感觉。我是只有羡慕没有恨啊！我录制了好多遍，录了又删，总是不满意。好吧，慢慢来，不能对自己要求太高了。希望明天还能准时提交，争取点评，不过不点评也没关系，因为还有那么多人没被点评，机会留给别人也行，我可以让班长帮我点评，她也挺热心的。

5天不能速成，但信心可以在5秒内树立。加油！