边界

022-04-21

“要想摆脱不健康的心理模式，最重要的是要和对方保持距离。”这句说得很在理，与不同人的距离是不同的，但必须有边界，指望对方成为你脑子里的蛔虫，指望你什么都不说对方也懂，实际上忘记了人与人的边界。相信自己，自我肯定感应该是“自己的存在本身就是有价值的”，和别人没有任何关系。