内在探索:回到“中心”

图文/喜悦

昨晚内在探索，一个小伙伴分享了这几天的发生，深切感受到“自己的能量”的重要性。

当自己不好，也就是自己的能量状态不好的时候，外围的一切事情也都会跟着波动起伏，焦躁纷乱。

是啊，能够意识到“自己这个中心”是多么不易，因为多数时候，我们都把那些外在的人，或者事情当成了“中心”。

工作，赚钱，孩子，伴侣，父母，乃至其它一切人事物。当这些变成自己的“中心”的时候，自己就把自己丢了，自己就迷失在那些外在的人事物里了。

自己的能量自然是随着外在人事物的变化而变化，加上内在那强烈的欲求与野心作用，自己根本无法做主自己的生命。

随时随地都会被分裂，被撕碎，而自己没有半点自我修复，自我复原的能力。

整个生命形态都是败坏的，所以感受到焦虑，抑郁，困惑，迷茫的时刻居多，感受到清净，祥和，自在的时刻却极少极少。

就是没有那个“中心”，才会想要在外在寻求一个“中心”。这个中心可能是自己的伴侣，可能是自己的事业，可能是自己的孩子，以及自己某些愿望。

当我们把自己的能量投注在外在的那个中心时，意味着在强化那个存在，壮大那个存在，也无形寄托着自己强烈的期待。

当那个中心发生变化，当自己的欲求没有实现，当那个自己满心期待落空，那种打击无异于“死亡”。

是的，因为我们一直都没有投注那个能量在“自己”这里。

“自己”是这个小小的身心的肉体吗？不是，当开始关注“自己”的时候，其实是在解散那些不是的存在。

而那个自己的呈现，也就是自己所能感受到的能量状态，取决于那个头脑净化的深浅，取决于是否能够有力量让身心灵合一于当下的时刻。

回到“中心”，即是解散那外在的“中心”，不再那些头脑认为的中心上投注过多的能量，让他们自自然然的存在着，让事情自然而然地发生着就好了。

这种有意识的“看轻”，就足以使自己的中心回归，那里有清明的能量与智慧，它从头脑中脱离出来……

不受困于头脑，头脑将无法再起作用，来“安排”“掌控”我们的生命……

混乱，事情不顺利，经济大亏损，情绪起伏不定，健康出现严重问题，无一不是那个“中心”的不在，而有太多的外在的分裂。

谁能填上自己创造的生命坑洞？所有的方法都只是创可贴，甚至连创可贴的功效都没有。有的甚至又创造出更大的问题与麻烦……

回到“中心”，对于这些生命而言极其困难，极其困难。一路走来，我们见证了“自己”的一系列内在变化，还有那变化发生的诱因，以及所导致的结果……

……

——#内在探索#回归自己