节日幸福感提升指南

今天是中秋节，祝大家节日快乐！

我发现，在节日里，并不是每个人都是欢乐的度过的，甚至，有人一到节假日，幸福指数骤降，心情糟糕到极点，以至于，对节假日渐渐失去了兴致，因为，体验极差，心里也恐惧起来，由满怀希望，最后变得畏首畏尾，不敢过节日。

你想想看，节日之前的很长时间，期盼，期盼，满怀欣喜地终于盼到了，体验了一把糟糕，悻悻地又回去工作，逢人便说，出去玩真没意思，过节真没意思。

节日幸福感提升指南：

规则:不许生气！不许生气！不许生气！

1、不可以和家人生气。

2、不可以和食物生气。

3、不可以和堵车生气。

4、不可以和其他游客生气。

5、不可以和调皮的孩子生气。

6、总之，不可以生任何气。

其实，节日的幸福感提升就这么简单，就是不要生气！它像一句咒语，在节日期间，一直默念，每每到了动气的时刻，就默念一遍，甚至，一直默念。你会发现，你得到的是从未有过的节日体验和从未有过的幸福感。

道理也很简单，我们是要在节日里追求体验感和幸福感，但往往因为一句话，因为堵车，因为食物，因为孩子，因为一点点的琐事，而影响了心情，以致于忘记了我们过节是要过什么，所谓忘记了初心。

也正是因为，我们觉得节日稀缺，觉得应该过个完美的节日，苛求之下，一点点不完美，便会坏掉整个节日。想想看，哪有什么完美的节日，哪有什么完美的体验，只不过在人怎么想罢了。

规则是幸福感的来源。规则也预判了不完美，也堵住了不好的体验的漏洞，好处是，无论情况多糟糕，都不会破坏心情。

记得小时候过年，大人们说，三十不许骂人，如果骂了人，便意味着骂了一年人，小孩子也怕背负骂一年人的罪孽，于是玩耍时，再怎么着，也不说难听的话，年节里一副小绅士的样子，也不知道发生了什么，就是和小伙伴们愉快地过了年。

中秋节快乐！

不许生气！