从“心”开始（第十八天）

如果感觉不安或者紧张感来临，不用特意关注，允许一切发生。

否则会让紧张不安态势升级，从潜意识上达成：一切都应朝好的方向发展（这需要磨练心志后才能得到。）

君子坦荡荡，小人常戚戚。