多少人“爱”得死去活来，思念得无法自拔……但你有没有想过，你很可能并没有对感情建立起一个完整的认知，你的多少“爱”和“喜欢”，不过是个美丽的误会？

注意！以下一些情况只是一些『 可能被误会的感情 』的情况，笔者无意怀疑所有人的恋爱关系，仅为不想在恋爱初期被这些心理控制的人提供一些参考。

1.分清楚『 爱上 』和『 心动 』

真正喜欢甚至爱一个人和突然涌至的心动是有本质区别的。

初次遇见一个人，因为各种复杂的因素，你可能会被他 / 她特殊的气质吸引，很多爱情便是这样开始的。

还有可能，他 / 她的一举一动、一颦一蹙中，有你的一段美好的记忆的影子，有你的某个白日梦的幻影……你因此被他 / 她深深的吸引……

但是，很多人就错把这种突然涌至的、强烈的心动于『 爱 』画上了等号，看对方的一切，都是从爱慕者的视角出发，并且用各种幻想，来建立起对方在自己心里的形象……

到最后，有的人便给自己塑造一个近在咫尺，而又求之不得的『 爱人 』。他们好像觉得自己很喜欢对方，但实际上对自己的『 爱人 』却知之甚少……何苦呢？

2.分清楚爱和色

在性的驱使下，男性会不断寻找有意向的女性，一些女性也会主动寻找有意向的男性。

有时候你会觉得你莫名其妙『喜欢』上人家，其实你只是喜欢『上』人家。（不分男女……）

大街上、各种活动的偶遇，网络上的相识，这些情况不是找不到你的ta，但在你真正了解对方前，不要轻易开始交往，一场恋爱前前后后要花费多少精力？不是每个人都值得你花时间，再次强调：你没有那么多精力耗在你所谓的接连不断的『 想爱就爱 』的极不负责的行为中。

3.警惕自己的不自信

如果你没有建立好自己的自尊体系，出于对自尊自信需要，你可能会想通过获得一份感情提高你对自己的评价。

同时，不自信还会加重你的情感饥渴，这个时候，你就可能会一厢情愿的陷入一场“你情我愿”的恋爱。

想要摆脱这种心理操控，最重要的是进行自我建设，丰富自我 —— 这是十分一份复杂的工程，需要你进行能力、认知……全方面的提升，不是一两篇文章或者一两次心理咨询能够解决的。

如果你暂时还没有建立好自己的自尊体系，也不用着急，只要平时多注意反省：『  我这种行为背后是不是有不自信心理在作祟？』便能在很大程度上减少不自信对你的干扰。

4.影视作品对我们的世界观的影响不容忽视

其实我们之所以会有前面我们讲的『 混淆心动和爱上的感觉 』，以及『 把塑造痛苦的亲密关系作为自我满足的手段 』这样的问题，很大程度上和影视作品对我们的影响脱不了干系。

我们观看的几乎所有影视剧普遍都为了追求情节于叙事的戏剧化、曲折性，抓住观众的注意力，都会讲一些很虐心的故事。

当然，这也是影视的魅力所在，它为我们造了梦，让我们在观看中体验无法体验的人生。

但同时，观看的过程，也是这种对复杂性和戏剧性的追求慢慢潜入我们的思想的过程，加上我们观看多数影片都是感情类，或者感情是主线的作品，很多人在面对真实世界的情感问题时，就会不自觉的把自己代入到一个自导自演的“伟大的”爱情故事里去，把自己和对方虐个千百遍还嫌不够过瘾……

那我们就不看电影电视了吗？当然不是，我们只需要注意，对待感情，认真呵护，内心戏不要太多就好。

当你感觉自己可能『 爱 』上对方的时候，告诉自己：你只是对别人有点感觉，不要太惊慌，太严肃，总之，这不是电影和电视剧。

5.让你痛苦的不是爱

你感觉自己喜欢上一个人，你为他 / 她辗转反侧，痛苦不堪。

但这有可能是因为你进行自我满足的一种方法而已，既然没有甜蜜的亲密关系，有可能我们会为自己幻想一段痛苦的亲密关系作为替代。

其实你仔细想想，你们的关系的发展程度真的有这个比必要吗？干嘛非要给自己演一出苦情剧呢？

6.让你害怕的不是爱

如果你怕自己晚了一步，那驱使你的不是爱，而是恐惧，是情感焦虑。

优秀的你，请记住：爱情或许偶尔迟到，但它从不缺席。

7.趁虚而入的不是爱情

爱你的人能在你失意的时候给你安慰，如果你有一个强大的爱人，他 / 她还会引导你、帮助你渡过难关。

但是一个在你失意时给予你帮助的人，不一定就是你的爱人，这一切离爱还有很长的距离。

你可以把这当做一个开始，但千万不要草率的决定要『 在一起 』或要如何如何，不然你很可能把自己推进时间的漩涡，任你追悔莫及，一段美好的时光已逝。

8.听说你喜欢你的老师？

笔者首先要告诉你：老师的身份和学生天然不平等，学生崇敬、爱慕老师，是很正常的事情。

不过有的人对老师的爱慕，发展到了想要和老师谈情说爱的程度……

不排除你们很可能是投胎时错过了一点时间的牛郎织女，但笔者不得不说，大多数人是根本不知道学生对老师有天然的爱慕之心，自己稀里糊涂把这种感情理解为爱情了。

笔者想告诉所有爱慕自己的老师的你们：

当你真的了解到你眼前这个人在没有扮演老师的角色时的真实生活形象；

当你和老师有了更多超越师生情感交流的交流；

当你也能像老师一样自己挣钱自己花的时候；

再来考虑你和老师的爱情，也不迟……

9.遇到挑战时，警惕你突然的『 爱 』

有的时候，我们把爱情当做了逃避眼前的困难的借口，高考前、考研中、事业瓶颈……你能想到的所有挑战都会给你带来焦虑，这个时候，有的人或者就会逃进感情的世界。

你需要明白，成长永远是自己的事情 —— 感情或许能给你一点点安慰，但问题永远都在，你的能力也不会凭空增长。

实际上，笔者提到的所有感情误区都可以集中到一个点上：正视自我。

如果你意识到了问题，及早收手吧，承认自己犯错只需要勇气，将错就错，你将失去多少时间和精力。

如果你不幸陷入笔者提到的感情误区，不要难过，认真的做好自己的事情，把这份感情作为美好的回忆和精神动力吧。

再次提醒：以上情况只是一些可能，笔者无意怀疑所有人的恋爱关系，更不是要传播什么『 没有爱情这回事 』的观念。

实际上，爱情的寻找如此艰难，多少人为之眺望一生，但作为一个对自己时间、对自己的事业、对自己的感情负责的人，我们要做的，无非是时刻自重，谨慎对待 —— 这才是一个人成长应有的状态。

所以，笔者所说的一切，只是为了帮助你及时从一些虚假的恋爱体验中解脱，有更多的时间用在个人成长上，遇见更好的他 / 她。

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