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计划一个月(20220519)

2022-05-19  本文已影响0人  健康体验
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今天跑完七公里后,坐地铁到单位,收拾停当,困意袭来。

我知道,有点运动过量了。

过犹不及,这个道理我还是懂得。

尤其是下午下班和建宏回家,又走了五公里,到目前,微信步数已经到了27377,荣登排行榜第三名。

可是我也真累啊。

对自己不满意,怎么办?

回家自己做晚饭,两个包子,一碟自己炒的葱爆羊肉,一大碗小米粥。

吃完很舒服。

但是仍然不能躺平,一边看着《欢迎光临》,一边滚压泡沫轴。

四十分钟后,剧看完了,锻炼也结束了。

挺完美。

自拍

我当然知道你每天都会看简书,也知道在你面前我并没有秘密。

每天盘旋在我脑子里的,除了怎么度过这一天,就是怎么度过这一生。

本我和超我一直在我的大脑里斗争着,两种路线两种途径两种思想的斗争。

一面自信一面自卑,一面积极一面消极,一面乐观向上,一面悲观厌世。

对有的人是常态,对我是偶尔。

做了很长时间的思想斗争,始终下不了决心,原因很多,最主要的是自己把握不了正确方向,心存侥幸,以为鱼和熊掌可以兼得。我才是自以为是的傻瓜。

那就给自己一个誓言吧。计划摆在那里,是否执行没人监督,全在自律。你怎么说怎么做,和别人没有关系。

所以,没人关心你的誓言是否执行。

好在还有你在监督,即使你从不出现。

那就暂定一个月吧,见下图。

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