艾灸爱自己

烟雾缭绕中，我手忙脚乱。右手拿着艾灸条熏穴位，左手拿手机想一身两用写流水账，就只能用语音的功能转文字咯。奈何烟雾太大，熏得我眼睛难受，于是只能中途暂停。

用艾条熏大椎、蒿芒、曲尺、合谷、血海、三阴交。每个穴位要炙二到三分钟就可以了。第一次这样用明火炙，火大要非常好小心才行，不然的话会烫到自己的。

大椎自己不方便炙，只能用艾灸盒了。希望这次能有效，这可是师母为了量身定做的哦！

闻着淡淡的艾香味，眼睛快睁不开了，晚安咯！